Prowadzenie piłki z rywalizacją 1v1.
Organizacja ćwiczenia
Cel gry | Punkty Treningowe
Czas ćwiczenia: 10'
Pole ćwiczenia: 15m x 15m.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.
Gra 1v1.
Rywalizacja 1v1.
Technika prowadzenia piłki.
Decyzyjność / Szybkość reakcji.
Kontrola przestrzeni.
Punkty treningowe są zmienne i uzależnione od fazy gry w jakiej znajduje się zespół i co Trener chce "wyciągnąć" z danego ćwiczenia.
Opis ćwiczenia
Zawodnicy prowadzą piłkę do przeciwnego rzędu. Zostawiają piłkę i wbiegają do pola rywalizacji 1v1. Trener wprowadza piłkę do pola gry. Musimy nadać kierunek ataku zawodnikom. Zawodnicy muszą wejść w rywalizację 1v1, nie może być sytuacji, że po przejęciu piłki oddadzą strzał na bramkę. Zachęcaj zawodników do gry 1v1.
Wskazówki i Uwagi
Zawodnik prowadzący piłkę musi zostawić piłkę w drugim rzędzie, zwracaj uwagę, żeby nie było sytuacji, że zawodnik poda piłkę do kolejnego zawodnika stojącego w rzędzie i wbiegnie do pola gry. Po zatrzymaniu piłki dopiero zawodnik wbiega w pole rywalizacji 1v1. Można zmodyfikować zadanie i zamiast prowadzenie piłki po linii prostej, dodajemy slalom i zawodnik prowadzi piłkę slalomem. Wprowadź również różne formy prowadzenia piłki, np. tylko prawa noga, tylko lewa noga, podeszwa.
