Gra Br+7v7+Br z akcentem zakończenia gry.
Organizacja ćwiczenia
Cel gry | Punkty Treningowe
Czas ćwiczenia: 15'
Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
Sprzęt treningowy: Stożki, Oznaczniki, Piłki.
Faza atakowania + Moment przejścia A-B.
Wykorzystanie przewagi liczebnej w sektorze środkowym (wariant z zawodnikiem Neutralnym).
Budowanie i zakończenie gry po dośrodkowaniu lub podaniu z bocznego sektora boiska.
Budowanie gry ze zmianą sektorów działania.
Zachowanie w momencie przejścia A-B (aktywny pressing).
Punkty treningowe są zmienne i uzależnione od fazy gry w jakiej znajduje się zespół i co Trener chce "wyciągnąć" z danego ćwiczenia.
Opis ćwiczenia
Zadaniem zawodników w atakowaniu jest budowanie gry z wykorzystaniem zawodników na pozycji 7 i 11. W tym zadaniu skupiamy się na zawodnikach w bocznych sektorach boiskach, których celem jest dośrodkowanie lub wprowadzenie (wcięcie) piłki w sektora środkowego. W momencie przejścia z atakowania do bronienia zawodnicy przechodzą do zorganizowanych działań w bronieniu, których celem jest jak najszybsze odzyskanie piłki.
Wskazówki i Uwagi
Decyzja o budowaniu gry sektorem środkowym i przeniesienie ciężaru gry do bocznych sektorów boiska.
Timing - zwracaj uwagę na odpowiedni moment wbiegnięcia zawodników w pole karne.
Natychmiastowa reakcja zawodników po stracie piłki - próba szybkiego odbioru (zasada 5 sekund).
