Koty polują !
Organizacja ćwiczenia
- Czas ćwiczenia 10′
- Pole ćwiczenia: 20m x 20m (ustala trener).
- Sprzęt: Stożki, Oznaczniki, Piłki.
Opis ćwiczenia
Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice. Podzieleni na dwie grupy Koty i Myszy. Każdy zawodnik z piłką, w swoich polach gry zawodnicy prowadzą piłkę na sygnał Trenera ! Koty poluj – Koty mają zadanie wyłapać wszystkie myszy, a myszy muszą jak najszybciej uciec do swojej norki. Każda złapana mysz przechodzi na stronę kotów. Gra toczy się do momentu wyłapania wszystkich myszy.
Wskazówki i Uwagi
To ćwiczenie jest skierowane pod kontrolę i naukę prowadzenia piłki. Dlatego zawodnicy w momencie prowadzenia piłki, prowadzą ją w sposób określony przez Trenera. Może to być prowadzenie np. tylko prawa lub tylko lewą nogą, prowadzenie piłki podeszwą. Zawodnik prowadząc piłkę musi cały czas kontrolować piłkę, ale nie patrząc na nią wzrok i głowa powinna być uniesiona do góry.
Cel gry | Punkty Treningowe
Nauka prowadzenia piłki.
Kontroli przestrzeni.
Spostrzegawczość / Decyzyjność.