
Opis ćwiczenia:
Schemat podań w którym głównym punktem coachingowym jest zagranie piłki i obieg za plecami partnera. Podania według schematu, jednak zwracamy na poprawne podanie i timing zawodnika obiegającego. Zwracaj uwagę na szczegóły, kierunek i siłę podania, przyjęcie i zagranie, niby proste elementy, ale najtrudniejsze do wykonania.