fbpx

1v1 z zakończeniem.

Organizacja ćwiczenia
  • Czas ćwiczenia 15′
  • Pole ćwiczenia: Pole karne.
  • Sprzęt: Stożki (pachołki), Oznaczniki, Piłki.
Opis ćwiczenia
Zawodnicy ustawieni tak jak na animacji i grafice. Podzieleni na dwie grupy. Zawodnik z piłką wykonuje podanie do zawodnika wybiegającego na pozycję (1). (2) zawodnik po przyjęciu piłki wchodzi w rywalizację 1v1 z bramkarzem.
Wskazówki i Uwagi

Zawodnik przyjmuje piłkę kierunkowo i prowadzi ją bardzo krótko przy nodze. Zawodnik musi wejść w rywalizację 1v1 nie może oddawać strzału z dystansu. Po przejęciu piłki zawodnik wyprowadza piłkę z pola gry lub ją wybija. Ćwiczenie możesz stosować w najmłodszych grupach, jeśli chcesz wykorzystać to zadanie w grupach starszych musisz powiększyć pole gry.

Coaching Points

Rywalizacja 1v1.

Podanie, przyjęcie piłki, zakończenie akcji.

Faza przejścia - Zmiana mentalna A/O - O/A

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping
NEWSLETTEROdbierz darmowy eBook z ćwiczeniami treningowymi.

Zapisując się do Newslettera otrzymasz darmowy eBook z ćwiczeniami treningowymi oraz w każdą niedzielę będziesz otrzymywać ekstra nigdzie niedostępne materiały treningowe.