fbpx

Trening strzelecki z fazą przejścia.

Organizacja ćwiczenia
  • Czas ćwiczenia 15′
  • Pole ćwiczenia: Połowa boiska.
  • Sprzęt: Stożki, Oznaczniki, Małe bramki, Piłki.
Opis ćwiczenia
Zawodnicy ustawieni tak jak na animacji i grafice. Podzieleni na dwie grupy. Zawodnicy atakujący wykonują schemat podań. Ostatnie podanie w schemacie jest do strefy bocznej do której wybiega zawodnik na pozycji D. Po krótkim prowadzeniu dośrodkowuje piłkę do “strefy konfliktu” gdzie mamy grę 2v2.
Wskazówki i Uwagi

W grze 2v2 mamy fazę przejścia. Po przejęciu piłki przez obrońców, ich zadaniem jest zdobycie gola do jednej z małych bramek. Chcemy grać szybko, więc staraj się tak bodźcować swoich zawodników, żeby grali na 1-2 kontakty. Przejścia zawodników A-B-C-D-A.

Coaching Points

Rywalizacja 2v2.

Podanie, przyjęcie piłki, zakończenie akcji.

Faza przejścia - Zmiana mentalna A/O - O/A

Shopping cart

0

No products in the cart.