1v1 na 4 bramki

OPIS ĆWICZENIA

Przebieg, ograniczenia: Zawodnicy podzieleni ma dwie grupy. Zadanie rozpoczyna się jednocześnie. Zawodnik z piłką wprowadza piłkę do strefy rywalizacji 1v1. Zawodnik bez piłki wykonuje zadanie na kołach koordynacyjnych. W strefie rywalizują 1v1 w określonym przez Trenera kierunku atakowania. Wskazówki i korekta: Akcent na drybling w rywalizacji 1v1 i zakończenie zadania strzałem na bramkę. Zawodnicy po zakończonej rywalizacji wykonują zadania siłowe np. pompki lub przysiady. Pole gry: 20m x 20m.

Karta zakupów

0
image/svg+xml

Nie masz żadnych produktów w karcie.

Kontynuuj zakupy
TWÓJ KOSZYK
0
Podsumowanie
Dodaj kod promocyjny